发布时间：2020-02-22
养生小知识： 1、偏于气血虚的人，可多选一些健脾胃养血的食物熬汤，如地瓜、淮山药、马铃薯、生鸡蛋、鸡蛋、鸡脯肉、鹌鹑肉、牛羊肉、
发布时间：2020-02-17
新冠病毒来袭，给我们带来一系列程度不同的心理影响。包括家里的老人也因为疫情造成了不少的心理压力。那么，老年人因疫情造成心理压力该怎
发布时间：2019-12-11
大雪节气到了以后，气温会开始降低，天气将会变得更冷。在这寒冷的天气里，如果不认真保暖养身的话，很容易受寒感冒的。所以说，人们要及
发布时间：2019-11-29
冬季寒冷，人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应就较低，因而要依靠生命的原动力———肾来发挥作用，以保证生命活动适应自然界变化。因此，冬
发布时间：2019-11-22
冬季，天寒地冻，大多数的动植物都处于冬眠状态，所以人们也应该遵循自然界蛰伏闭藏的规律，采取以伏藏为主的养生保健方法。以下就是中医的
发布时间：2019-11-09
立冬已经到了，而到了立冬肯定要吃食物进补养生的，那么你知道立冬吃什么食物进补呢？ 立冬节气到了，从节气来说，冬季自此开始，人们很
